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Florian Frischmann
Tirol / Innsbruck-Land
Rettlsteinerweg 50b
6112 Wattens
Mobiltelefon: 0043 650 5162142
www.fitmitflo.at
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Personal Trainer
Selbstverteidigungs Lehrer
Judo Kämpfer u. Lehrer
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Selbstverteidigungskurs
Es ist immer wichtiger, wenn man weiss, wie man sich zur Not wehren oder die Verletzungsgefahr reduzieren kann.
Kursinhalte
In diesem Kurs lernen Sie leichte handfeste Techniken um einem Angreifer abzuwehren
Handhebel, Würgegriffe und Tritte.
Ihr Nutzen
Förderung von Sicherheit und Stärkung des Selbstvertauens
Sie können mich privat für Einzelpersonen oder für Gruppen, Schulen und Workshops buchen.
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